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妝點生活-男士基礎修容篇

  • 蘇敬惇Sky老師在本集將示範修眉毛、修容和髮型三大技巧,來強化五官立體感,製造視...
  • 課程日期:2018-11-14~2019-11-14
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身體放鬆≠休息 你的大腦需要«最高休息法

  • ✓ 晚上輾轉難眠,好煩惱 ✓ 怎樣都睡不飽,真疲累 ✓ 腦袋想東想西,易渙散...
  • 課程日期:2018-11-07~2019-11-07
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【藥輪瑜珈】情緒大清倉&背部伸展式

  • 火,代表生命力的展現,也代表著摧毀的力量。 最近感覺到沒有動力、冷漠的你,來試...
  • 課程日期:2018-10-31~2019-10-31
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妝點生活-男士日常基礎妝容篇

  • 化妝可以強化五官優點,進而提升自信與心情,甚至還有保護臉部肌膚的優點!誰說只有女...
  • 課程日期:2018-10-24~2019-10-24
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«哇塞 心理學» 蘊藏日常裡的有趣心理學

  • 生活中,有過以下經驗嗎? ・聊天總是找不到話題,該如何打破沈默? ・...
  • 課程日期:2018-10-17~2019-10-17
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【藥輪瑜珈】髖關節不卡關&勇士式

  • ◎聲‧動呼吸法-髖關節不再卡卡 現代人常久坐於辦公室、電腦前,工作積累壓抑...
  • 課程日期:2018-10-09~2019-10-09
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妝點生活-男士臉部基礎保養篇

  • 身為男士的你,思考過男士也需要臉部保養嗎?答案是肯定的! 其實,男士臉部比...
  • 課程日期:2018-10-03~2019-10-03
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«非典型力量» 有人格病態是成功的表徵?

  • 無情、魅力、專注、堅毅、無畏、正念、行動。 以上的人格特質你符合幾項呢?而...
  • 課程日期:2018-09-26~2019-09-26
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【Shake it! 身體搖起來】 藥輪

  • ◎聲‧動呼吸法-珍奶搖搖杯 研習瑜伽多年的Jumi老師,獨創的【聲‧動呼吸...
  • 課程日期:2018-09-19~2019-09-19
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工作與放鬆的平衡術

  • 工作量不斷地增加,壓力大到令人喘不過氣... 眼睛離不開手機、電腦,焦慮感...
  • 課程日期:2018-08-24~2019-08-24
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課程生活化第六集-如何戰勝恐懼甘願前進?

  • 每個人都同樣擁有一雙看待事物的雙眼, 怎麼覺得覺隱老師看出去的世界就是很不...
  • 課程日期:2018-08-09~2019-08-09
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課程生活化第五集-相信自己的價值

  • 我們常常在別人的眼中追尋自己 不斷向外探尋自我 但,你了解自己嗎? ...
  • 課程日期:2018-07-05~2019-07-05
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曌宇私想之以色列性靈旅遊宣傳片

  • ▍介紹 ▍   【以色列 】一個充滿歷史意義的文...
  • 課程日期:2018-07-03~2019-07-03
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2018假期絕對不想問自己的之十大問題

  •   放假時,你一定不會想要問問自己的十大問題.... ...
  • 課程日期:2018-04-05~2019-04-05
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身體能量管理學

  •   能量,不是玄學,是實際與我們息息相關的元素。 電力,是...
  • 課程日期:2018-03-14~2018-12-31
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開車時-零散經驗整合

  •   零零總總的生活經驗,該如何整合它、有效的運用它呢? 這次的逆...
  • 課程日期:2018-03-07~2018-12-31
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下班的閒散方式

  •   下班耍廢,就太LO了,閒散才是王道! 「閒散」,其實世界...
  • 課程日期:2018-02-28~2018-12-31
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下班後的舒壓課

  •   每一天的工作結束了,接下來我們要做什麼? 以上這句話,...
  • 課程日期:2018-02-02~2018-12-31
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好經驗好驚豔-香港篇

  •   不同文化的融合,包括我們自己也是其中之一 經過美麗...
  • 課程日期:2018-02-21~2018-12-31
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深夜裡的反思課

  •   過年前,一定要問問自己的幾個問題 此堂課程為「逆轉...
  • 課程日期:2018-02-07~2018-12-31
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深夜裡的舒壓課

  •   寂靜深夜,你覺得今天過的如何? 以上這句話,值得讓我們...
  • 課程日期:2018-03-14~2018-12-31
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早晨的舒壓課

  •   起床時,我第一件想到的事情是什麼? 以上這句話,值得讓...
  • 課程日期:2018-02-28~2018-12-31
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深夜裡的課程-即將推出

  • 課程介紹: 往往在深夜來臨時,脫下了滿臉笑容卻帶著疲憊嘴角的面具,才發現內心的...
  • 課程日期:2017-11-13~2018-12-31
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午間的舒壓課

  •   短暫休息後,下午的工作我要怎麼面對? 以上這句話,值得...
  • 課程日期:2018-02-14~2018-12-31
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下班後的人生雞尾酒-敬請期待

  • 課程介紹: 生命就像一杯雞尾酒,不管你喜歡淺酌還是大口呼嚕一口氣喝光,在當下品...
  • 課程日期:2017-11-13~2018-12-31
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午間的漫遊時光-敬請期待

  • 課程介紹: 奧地利詩人Peter Altenberg 曾說過一句很有名的話:「...
  • 課程日期:2017-11-13~2018-12-31
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清晨的計畫時刻-即將推出

  • 課程介紹: 美國佛羅里達州立大學的心理學教授Roy Baumeister發現:...
  • 課程日期:2017-11-13~2018-12-31
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