• 工作與放鬆的平衡術
介紹

工作量不斷地增加,壓力大到令人喘不過氣...



眼睛離不開手機、電腦,焦慮感越來越深...



隨時盯著資料和進度,緊繃的情緒到達滿點...



天啊!我需要好好地放鬆一下!!



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以上的心情寫照,你中了幾項呢?



身為高階主管與舞蹈家的子珩老師,



以自身經驗分享,自己如何在忙碌的生活中,



找到工作與放鬆的平衡方法!!



影片中還出現了神秘小天使來和子珩老師互動,angel



究竟小天使是誰?!



放鬆的要點又是什麼?!



趕快點進影片裡來找出答案吧!!



 



 


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子珩 老師