初階 - 原生動能之舞

 

課程起源

「光之舞.道」是由聖達瑪學院資深師資-湯子珩老師，經過多年專注於超越自我的性靈學習過程中，所研發出來的一條幫助人們開啟生命動能和身心平衡的課程。

現代人因為長期忙錄於工作與生活，習慣用思考取代心的感受，漸漸地也跟身體的原生動能失去連結，因此種種身心失衡的狀態與症狀逐漸產生：焦慮、憂鬱、夫妻關係和親子關係緊繃、工作壓力大、生命不再感受得到希望與喜悅…

「光之舞.道」一系列的課程，引導人們一步步透過身體的動，重新開啟身體的原生動能，找回和心的連結，因此幫助了好多人重新找回對生命的感動和希望！

 

課程特色

＊ 動是靜的基礎，靜是動的起源。

＊ 在光之舞.道，老師從不教舞步

但會帶領你，從身體的動，品嚐到內在的靜，進而再引導你，從內在的靜，開展出身體源源不絕的原生動能(這一股生命動能，即是每個人創造力、感動力、喜悅力的起源！)。

＊ 不管你會不會跳舞，都能透過光之舞.道的體驗與學習，重新活出自己生命最美的樣子！

而在我們生活中的行住坐臥， 也會自然成為一幕幕充滿生命力的展現！

初階課程目標

 ＊ 開啟身體的原生動能：『腹腦』的重要性，讓生命力量全然開展。

 ＊ 開啟並平衡第一、第二和第三脈輪的能量。

 ＊ 陰陽能量的體驗與平衡，重新更深地認識自己。

 ＊ 開啟自身的專注力，引導能量到生命想要的方向。

 ＊ 身體和心更深的連結，讓身體的動帶動心的改變。

 ＊ 鬆開長久累積在身體內許多的情緒結與壓力點。 

時間長短：1天

課程堂數：2堂

單堂時間：3小時課程（會依學習狀況做適當的增加，以協助學員達成最佳學習效果）

學員課程分享

高雄  王小姐-護理師

早上的腹腦動作，讓我有一種很深的感觸，過往我都覺得過去的就過去了，再也無法挽回，但在今天我卻體驗到，過去的自己是可以回歸到現在的，現在的我可以重新連結過去的我，這讓我更加充滿力量。

下午當老師在引導我觸碰自己的時候，我可以感覺到自己每一個細胞都復活了起來，以前我都忙於工作，忽略了我自己，但是在今天我碰著我自己的身體，有一種好深好深重生的感覺，今天又是今年最後一天，我真的覺得我可以帶著這樣全新的我迎向明年！

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課程含有 0 部預習影片及 0 部複習影片，購買完成後即可於會員專區的「購買課程」觀看。