• 你不知道的「溝通關鍵」 - 上三脈輪
介紹

課程介紹:
人人都會面臨的問題,例如:溝通問題、靈感、想像力缺乏、情感表達力、擴大視野...等等,如果,我們只是試圖從外在環境,來改善日漸增加的壓力,以及緊張萬分的生活,那無異是本末倒置。
近十年來,各界人士研究相繼證明我們內在的心理環境,才是真正影響生理狀態的主要原因。
因此,讓內在恢復平衡、寧靜並且學習如何獲得內在層次的快樂與實踐,是我們該正視的課題,有鑿與此,聖塔達瑪老師想帶大家從脈輪的層次,去了解自己發生了什麼事情,與讓大家對於目前的困境有另一方面的解開之道。
聖達瑪學院的創辦人,聖塔達瑪老師親自講解喉輪、眉心輪與頂輪對我們生活的影響,喉輪與說服力、溝通、社會能力、文字和感情表達力之間的關係 ; 眉心輪與第六感、直覺、視力和藝術和創意能力之間的關係 ; 頂輪與直覺、精神性和靈性啟發之間的關係,討論喉輪與身體某些器官有關聯的影響,如:肺、喉嚨、支氣管和聲音,討論眉心輪與身體某些器官有關聯的影響,如:眼睛、神經系統、大腦和前額,討論頂輪與身體某些器官有關聯的影響,如:大腦、神經系統和頭頂。
當大家對喉輪、眉心輪與頂輪有一定程度的了解後,聖塔達瑪老師會帶大家藉由冥想的方式,去了解自身喉輪、眉心輪與頂輪目前呈現的狀態,也透過冥想的練習,協助大家將自身的喉輪、眉心輪與頂輪能量做平衡修復,恢復脈輪原有的平衡狀態。
課程影片皆為實況收音,如果雜訊部分,敬請見諒。

這門課適合怎麼樣的人?
(1)想找回內在平衡的修行者。
(2)生活壓力大的上班族。
(3)遇到靜心瓶頸的人。
(4)對性議題排斥的人。
(5)家庭爭執不斷的夫妻。
(6)自信心不足、不敢表達的學生。
(7)無法敞開心門的情侶。
(8)注意力不容易集中的人。

課程試聽片段:

課程特色:
(1)帶我們漸漸解開對自己的溝通力、情感表達力、直覺、靈性的信任感。
(2)協助我們找到與恢復內在層次的溝通能力、感情表達力、第六感、直覺、創作力、思考範圍與靈性啟發。
(3)重整並感受身體裡精微信息能量的運作。
(4)不到一個小時,就迅速讓我們開啟和修復自己潛在的溝通力、直覺(靈感)、視野。
(5)暢通七脈輪中的第五脈輪(喉輪)、第六脈輪(眉心輪)與第七脈輪(頂輪),使這上三脈輪的賭塞減少。

課程單元大綱:
(1)說明喉輪、眉心輪與頂輪的重要性
(2)講解生活中某些失衡部分與喉輪、眉心輪與頂輪各自之間的關係
(3)感受自身喉輪、眉心輪與頂輪目前的狀態
(4)修復與平衡喉輪、眉心輪與頂輪的練習

上完課後,學生可以學到什麼?
(1)重整自己對溝通能力、文字與感情表達力、第六感、直覺、創作力、思考範圍與靈性啟發之間的關係。
(2)打開對自己直覺、靈性、溝通與情感表達力的信任感。
(3)減少阻塞在喉輪、眉心輪與頂輪,這三個脈輪中的情緒與負向能量。
(4)喉輪、眉心輪與頂輪失衡時的調整方式。
(5)解開對自己的部分誤解,並對喉輪、眉心輪與頂輪有深度的了解。

上課前需要準備什麼?(須具備工具、背景)
(1)安靜,讓自己能放鬆的空間。
(2)紙筆,來紀錄下自己被老師提的的特點。
(3)正確心態,課程不是立即就會讓你的現況有所不同,讓我們有所不同的在於自己想做的改變。

課前知識小補充:
第五脈輪-喉輪:「溝通」和「創造力」。
喉輪位於喉嚨之中,其主要掌管自我表達和言談。
當喉輪活躍時,我們會無障礙的表達自己,也可以藉此而成為溝通藝術家。
當喉輪不活躍時,我們會傾向不說話,而我們的個性傾向內向害羞,爾使我們又不想說真心話,可能會使此脈輪封閉。
但如果喉輪過度活躍,我們容易有過多的話,通常喜歡掌控談話,以致於使人們無法接近我們,因為此時的我們不會是一個好的傾聽者。

第六脈輪-眉心輪: 「第六感」、「直覺力」和「想像力」。
眉心輪位於雙眉之間,其主要掌管洞察力和視覺化能力。
當此脈輪活躍時,我們容易有很好的直覺,並且喜歡幻想。
如果此脈輪不活躍,我們會傾向於依賴權威而非自己的思考,也可能會過於依賴信念而非理性批判,甚至我們可能會容易陷入迷惑。
但如果此脈輪過於活躍,我們可能會活在幻想的世界中,在極端的情況下,有可能產生幻覺。

第七脈輪-頂輪:「知識」、「理解」和「超越意識」。
頂輪位於頭頂上方,其主要掌管智慧及和世界為一體的感覺。
當此脈輪活躍時,我們會傾向沒有偏見,並且強烈意識到此世界和我們的存在。
如果此脈輪不活躍,我們將不會察覺到精神世界的存在,可能思考與視野會十分受限。
但如果此脈輪過度活躍,我們將可能過度思考事物,也可能對於精神世界追求過度熱中,並解忽略身體的需要。

課程注意事項:
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課程總長度:40分鐘

觀看期限:10年

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$99 課程費用:

聖塔達瑪 老師